月经不调如何调理量少？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经量少主要是因为有月经不调、子宫内膜变薄、内分泌失调原因导致的。可以经过饮食调理恢复月经量。平时来月经的时候，可以多吃点补血补气的食物，例如红枣、阿胶、当归，会有帮助补血补气，改善月经量少的功效。来月经期间可以服用益母草颗粒、红糖姜汤进行暖宫治疗。